新刊「ハーバードが教える 最高の長寿食」 2023 12/08 News 書籍 2023年12月8日 12月13日水曜日 発売。これまでの書籍の内容に新たな情報を盛り込んだ新刊書籍です。ポケットにも入る新書サイズとなります。ご覧いただければ幸いです。 amazon News 書籍 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 赤ワインで頭痛? 尿酸値を下げる食事 関連記事 昼寝の効用 2026年1月28日 緑内障リスクを下げる栄養素 2026年1月21日 食品保存料と健康リスク 2026年1月14日 Blue Zones 1.0から2.0へ 2026年1月7日 Senolytics(老化細胞除去)とは 2025年12月24日 園芸作業と膝関節症 2025年12月17日 脳の健康を守るリチウム 2025年12月10日 糖尿病の血管を守る「タウリン」 2025年12月3日